相信懷孕中或在坐月子的媽咪們最注重的就是寶寶的營養跟健康
懷孕時要如何吃得健康又不會發胖XD 還要讓寶寶好吸收
很多人在懷孕時都會選擇喝滴雞精或是吃燕窩來補補身體~
我在2014年底懷孕之前就有長期在喝滴雞精在調養我的子宮
因為我身體比較虛寒
看過瘦孕這本書後深深了解到要有好的運動跟飲食習慣
先把母體調養好培養溫暖體質才比較容易受孕!
合作邀稿都會註明，若能接受歡迎寫信到這邊喔: wjs02211@gmail.com 謝謝❤ (02211是數字XD)
目前分類：給我親愛的小孩 (510)
- Mar 31 Thu 2016 19:06
【老協珍燉燕窩、老協珍熬雞精試吃】媽咪不發胖、寶寶營養滿點大推薦❤
- Mar 29 Tue 2016 05:35
【自費產檢項目】決定直接羊膜穿刺+基因晶片+SMA+脆折症，不考慮NIFTY的理由。
懷孕之前就已經做了很多功課
目前應該直接就是自費羊膜穿刺+基因晶片(羊水晶片)+SMA+脆折症這四個項目
SMA跟脆折症有分驗血(看媽媽是否帶原)或是驗羊水(看寶寶有沒帶原)
等等詳述
就不考慮做NIFTY非侵入性的檢查了
原因是雖然NIFTY驗唐氏症準確率九成多而且只要驗血
如果是低風險當然很好
- Mar 28 Mon 2016 08:35
【產檢項目參考】邁入孕期中期，初見五根手指頭。
- Mar 22 Tue 2016 05:48
【懷孕11周】孕婦維他命選擇: 新寶納多、盼納補、新保麗能(我吃不會吐)、澳佳寶孕哺。 #非業配
先說這篇不是業配
我也沒跟杏一藥局合作XD
單純就是紀錄一下自己對於孕婦維他命的選擇
懷孕初期最重要的補充營養大概就是葉酸
(((我還剩好多喔~ 有需要的朋友歡迎免費面交或自付運費
因為現在再吃孕婦維他命以含葉酸~ 所以可以免費提供喔!
- Mar 11 Fri 2016 05:56
【懷孕九周】9W3D 長出手腳❤ 拿到媽媽手冊!
每次去產檢之前心情都會小忐忑
很怕寶寶不健康
也還好孕吐的很嚴重
邊吐邊安慰自己應該代表絨毛膜促性腺激素hCG夠多
子宮環竟應該是還不錯!
上禮拜身體不適又無法請假所以漏了一次產檢
- Mar 03 Thu 2016 05:11
【不孕求子路】從精蟲檢查到輸卵管攝影到人工受孕，結果只是錯估排卵期XD 感謝另一半無條件支持❤
- Feb 22 Mon 2016 18:17
【懷孕中後期熱量控制】吃的健康營養又均衡的NISORO熱量調控餐! #非業配
這篇是NISORO(泥瘦了)熱量調控餐開箱
因為不是業配文所以就稍微提一些重點給孕婦參考
也因為NISORO強調的是熱量調控
而不是專門給孕婦吃的!!!!!!!
所以這次我訂的餐點裡面有薏仁(加在五穀飯裡面)!!!!也有人蔘~~~
都是很多人說懷孕不可以吃的食材喔)))
所以想吃的安心
- Feb 18 Thu 2016 17:35
【懷孕六周看見心跳】一閃一閃亮晶晶❤
- Feb 13 Sat 2016 21:58
【懷孕脹氣】孕吐吐胃酸，氣泡水無用、優酪乳是好朋友❤
- Feb 06 Sat 2016 14:50
【懷孕5W4D超音波】懷孕β-HCG指數參考，初次見面你好 ❤
下面是我查到的懷孕β-HCG指數參考
每個人狀況不一樣
還是問自己的婦產科醫生最準確喔!!
HCG指數也不一定是越高越好
早期很高有可能會多胞胎
也爬文看到HCG指數很低的但後來寶寶超健康
給自己的 (2)
