先附上【活力豆豆綜合體能體操館】的基本資訊
活力豆豆綜合體能體操館- 台北市體操協會-南港推廣中心- 首頁 Facebook
地址: 台北市南港區忠孝東路七段566號2樓 ((靠近南港國家文官學院! 捷運的話在南港展覽館跟南港站中間
電話: 0934 041 169
【活力豆豆綜合體能體操館】目前如首圖總共有四位教練
開課時間表如下
1.5歲會走路後就可以來上體操課囉
輪休時間表
(基本上就是跟著行事曆走)
特殊停課日都有標示出來!
一堂平均下來四百多
價位算中等
當天是超好運上到他們的免費體驗課程
而且還是新認識的朋友不能去
我們去代課的!!!!!!!
超級幸運!!
剛好上課當天是帕比的兩歲生日
壽星的運氣就是這麼強XDD
【活力豆豆綜合體能體操館】不定時都會舉辦免費試上的活動喔!
歡迎加入他們的臉書粉絲團看看
【活力豆豆綜合體能體操館】的教室是在民宅的二樓
但整個上課空間設備超專業、空間也很寬敞
體操課的大型教具每堂課都會做更動!
藉以訓練鍛鍊不同的肌肉
超大型跳跳床
帕比還不大會跳
但光跑就玩的不亦樂乎
基本上上課一小時之間
教練會讓小朋友穿越各式障礙區
示範各種穿越動作
各類動作有難有簡單的
都會視小朋友的能力做調整
像第一次可能是用手吊單槓
第二次就改成烤乳豬
看看帕比的笑容就知道他超愛小柯教練的!
中場休息喝水一下後下半場會輪流做一系列的教練示範動作
小朋友輪流去挑戰
爸媽也可以趁機學習回家教小朋友繼續訓練
像帕比的肌耐力就比較差XDD
回家就可以繼續練習蹲著帶球滾的動作
課堂結束後會有小點心時間補充體力!
當天是帕比生日教練還特別唱生日快樂歌哈哈哈超貼心
【活力豆豆綜合體能體操館】我覺得最棒的一點就是完全零推銷耶!!
當天來上的全是免費來體驗的
只有我特別詢問了一下收費方式!
教練完全就是一個隨興風XDD
我覺得很棒完全沒壓力!
【活力豆豆綜合體能體操館】目前都是靠口耳相傳的方式建立口碑
感覺繼續上下去就是會變成翻滾吧男孩那樣專業!
教練也都是長期練體操的
對我來說唯一缺點就是我到這邊要換兩趟公車XDD
((雖然明明離我家很近呀
因為目前我們一個禮拜要上三堂課
所以等明年把手上課程結束後
或許會考慮來【活力豆豆綜合體能體操館】上上看體操成為運動小健將
(不然目前都是敲敲打打的音樂課或畫畫課XDD帕比整個很弱雞哈哈哈哈哈
以上就是帕比小壽星的兩歲生日小體驗
也給想給寶貝上體操課的爸媽一點小參考!
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