bittersweet symphony (跟著黑羊遛小孩)

      ((感謝【ROB窈窕美力爆速神隊友3合1】讓我產後一年終於能恢復好身材~

我身高157

從小到大除了懷孕之外體重幾乎沒超過50公斤~

就算是懷老大

孕期體重也只增加不到8公斤

一直以來體重都算是控制的還不錯!

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很開心在39歲的夏天認識了👉 IRITA專一純粹保養

剛好就是40歲的今天

     ((感謝打鐵仔書本好朋友~ 讓我可以充分利用主臥原有的系統櫃空間!!! ~

😂原來我不是亂，只是缺了 #自由百變 的收納好幫手

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🙋‍♀️有沒有人跟我一樣是打鐵仔 @PatyaDesign #好朋友系列 的迷妹的?

     ((謝謝日本Style Smart 美姿調整椅輕奢款讓我輕鬆擁有完美坐姿

🙋‍♀️有沒有人跟我一樣是駝背王? 背肌無力一躺沙發就變成一灘爛泥XD

🙆‍♀️一秒給你最輕鬆的完美坐姿👉 日本Style Smart 美姿調整椅

不知道是不是屁股長蟲的關係😂

我從小就常被爸媽唸坐沒坐相，

每次寫功課寫久了就坐得東倒西歪~

 ((住濱江市場附近的，超推薦Iris hair designer~ 就在五常國中對面喔!

先附上【店家資訊】

地址: 台北市復興北路488巷29號

公車🚌民權復興路口
捷運🚇捷運中山國中

步行5到8分鐘

預約請直接私訊 Iris hair designer 臉書粉絲團

   ((謝謝包養之道讓辛苦的二寶媽也可以輕鬆三分鐘喝到一碗好湯

黑羊身為懶洋洋代表XDD

生完第二胎後我就立志當皇太后!

最近開始入秋了~

最適合好好趁機進補一下

雞湯是最溫補又暖心的營養湯品

   ((先謝謝Cofit的廖容綺營養師讓我能及時發現體脂過高~ 除了瘦，還要瘦得更健康!

🎊 文末有優惠碼

#原來我是泡芙人 ？！

🙋有沒人跟我一樣是胰島素阻抗!! 所以體脂肪超級高的??!
😭😭明明才48公斤，體脂卻飆高到36.9!!!!!!!
不知道平常的飲食或生活習慣有什麼問題，才會導致這樣的結果?!

 ((謝謝 Love Dear 極地冷卻沁涼控油洗髮精+毛躁擺脫紅木潤髮乳。讓我在炎炎夏日也能給頭皮最清涼的呵護

🙋有沒有人跟我一樣每到夏天頭皮就容易油到不行?

🙋🙋來試試超清爽的 #極地冷卻沁涼控油洗髮精! 邊洗邊像吹冷氣❄️

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一直都很喜歡 @Love Dear #天然、#減塑 的理念

          ((謝謝亞大T8銀耳露，讓我們全家都吃得健康又安心~~~~~~~~~

我從懷第一胎開始就容易嗯嗯不順

當時加上孕吐嚴重

常常都是吃冰糖銀耳來解饞~

銀耳就是我們常聽到的白木耳，富含膳食纖維和多醣體!

       ((謝謝歐樂芬產孕婦專用蜂膠牙膏讓我擁有一口超自信笑容

🙋有沒有人孕吐時跟我一樣超怕刷牙的?

🙋🙋我是連自來水的生味、還有太刺激的牙膏都會忍不住作噁!

從啾比在肚子裡開始

    ((擦完自帶花香謝謝POPRORO M3時刻完美精華護髮油讓我輕鬆維持好髮質~ 染燙救星就是它!! 

年紀越大越知道女生不只要活得漂亮

還要活的有質感!

所謂的質感

大部分都藏在細節裡~~~~~~~

有時候再精心打扮

       ((歡迎光臨我們的新家 帕比一去尊勝白金花園就愛不釋手~ 害我跟老王差點要下訂!!

啾比目前快八個月大!!

深深覺得家裡有兩個男孩

兩個房間真的不夠住啊啊啊啊

最近開始會認媽媽

半夜已經不肯乖乖跟老王在次臥睡在自己的嬰兒床

        ((謝謝瑪榭無縫內褲，剖腹產完來穿也舒適親膚不卡卡~

不知道大家挑選內褲的標準是甚麼?

我自己兩胎都是剖腹產

剖腹產的傷口在癒合的時候最怕的就是內褲材質刺刺癢癢、悶熱不透氣

會讓人忍不住想一直抓!!!!!!!

   ((謝謝EinFit 天然酵母萃取B群複方膠囊，讓忙碌的二寶媽也能輕鬆維持好氣色

五月開始居家防疫

老大不用上學

天天在家一打二

真的快操死媽媽啦!!!!!!!!

  ((謝謝日系Bmxmao MAO air cooler 二合一清淨循環無扇葉風扇，瞬間提升客廳質感

是空氣濾淨機又是無扇葉風扇

MAO air cooler 二合一清淨循環無扇葉風扇

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  ((謝謝韓國EVER-VITA除氯香氛濾芯還給嫩嬰水嫩肌~

跟乾乾癢癢說掰掰；用好水補水、用香氛取代氯氣雜質

讓洗澡變成一種期待的儀式感；一起邊洗澡邊保養

#EverVita韓國香氛濾芯 

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🙅🙅拒喝千滾水，三秒輕鬆喝好水!

再也不用慢慢等瓦斯爐燒開水

泡奶神器海爾Haier瞬熱式淨水器

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🙋家裡已經有濾水器的請舉手!

👨一直以來我們家大人的飲用水都是用濾水器+燒開水

     ((謝謝Suzzi會呼吸的速攜皂盒~幫我把珍貴的手工皂都保存的乾爽不軟爛!

收納控看過來!!!

🙋🙋有沒有人跟我一樣有手工皂軟爛成泥的經驗XDDD

大家都知道手工皂因為天然不含防腐劑

尤其頂級手工皂大多是用冷製的!!!

更可以保留大量甘油成分

       ((謝謝ONE全面淨化洗顏慕斯~ 讓我洗完臉皮膚跟嫩嬰一樣超透亮!!

🥰跟著泡泡羊一起讓毛孔會呼吸

🎁來送ONE全面淨化洗顏慕斯保濕款+美琪美琪抗菌乾洗手噴霧 大禮包

炎炎夏日就算最近每天宅在家

  ((謝謝弘茂生技 適倍利黑醋栗精華飲~ 不只守護晶亮、還能打造好體質

現代人根本離不開3C產品

像我每天跟電腦為伍

要維持晶亮

普遍的共識就是每天補充葉黃素!