這篇是NISORO(泥瘦了)熱量調控餐開箱
因為不是業配文所以就稍微提一些重點給孕婦參考
也因為NISORO強調的是熱量調控
而不是專門給孕婦吃的!!!!!!!
所以這次我訂的餐點裡面有薏仁(加在五穀飯裡面)!!!!也有人蔘~~~
都是很多人說懷孕不可以吃的食材喔)))
所以想吃的安心
還是自己做比較健康
或是吃之前自己問問自己的婦產科醫生(或自己上網作功課)
畢竟NISORO只是方便讓你控制熱量又兼顧營養
並不是特別為孕婦製作的餐點喔)))
以控制熱量而言
NISORO一餐大概就四百多卡
而且蔬菜還不少
真的算是蠻健康的!
我是懷孕四周安胎時吃的~
那時候中午無法出門
老王又會擔心我吃不健康
一餐150塊錢
加上運費一餐大概170吧~
還算OK可以接受
而且可以吃得飽~
最近我完全無法吃NISORO
應該說能吃得下就偷笑了
孕吐很嚴重
也顧不了健康
只求能吃得下東西就阿蜜陀佛~
首圖是開箱照
拿出來如下圖
包裝而言蠻精美的
而且看圖說故事
可以看的出來這次訂的有牛 魚 雞 跟蔬菜
實際的菜色還是上NISORO官網看比較準
常有變化
餐點都可以做更換!
像我這次就把麵換成牛肝菌菇飯
所以我的牛肝菌菇飯就有兩份
其他四份才是不同餐點
NISORO總共就是六餐給你分兩天吃~
我跟老王一起吃
老王中午不在
所以我們是中午吃一份 晚餐吃兩份(老王會再買一些其他的)
早餐我試吃燕麥這樣~
建議是兩天內吃完比較新鮮喔))
以下是五種菜色參考~
第一天中午我吃牛肝菌菇飯
都是真空的調理包
可以隔水加熱或用微波爐
加完醬如下
味道還不錯
只是飯裡面有大薏仁哈哈哈哈哈
孕婦可能必須自己挑掉~
晚餐左邊是韓式雞肉飯 右邊是墨魚沙拉
((沙拉是生菜!所以孕婦也請自行斟酌可否食用~
NISORO的肌肉跟烏賊都是水煮的
調味還不錯
難怪熱量這麼低
奇妙的是當下吃真的會飽
我自己本身是吃不多所以可以接受
老王只吃這樣當下OK但晚上會很餓
所以他自己會再加買一個大番薯~
第二天中午我的牛肉丼飯
晚餐又是牛肝菌飯跟人嵾雞飯
一道有人蔘另一到有大薏仁哈哈哈哈哈
害我不大敢吃怕傷及我腹中胎兒
總之孕婦要吃之前真的要多做一下功課
至於減肥的人而言
NISORO真的很方便
味道也還不錯
懷孕中後期我或許還是會再嘗試看看
反正官網用的食材都寫的一目了然
懷孕可不可以食用自己問問自己的婦產科醫生最準喔)))
以上是簡短的人生第三篇沒露臉快速小食記~
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