bittersweet symphony (跟著黑羊遛小孩)

先附上【活力豆豆綜合體能體操館】的基本資訊~

活力豆豆綜合體能體操館- 台北市體操協會-南港推廣中心- 首頁| Facebook

地址: 台北市南港區忠孝東路七段566號2樓 ((靠近南港國家文官學院! 捷運的話在南港展覽館跟南港站中間~
電話: 0934 041 169

【活力豆豆綜合體能體操館】目前如首圖總共有四位教練~

開課時間表如下

1.5歲會走路後就可以來上體操課囉~~~

輪休時間表

(基本上就是跟著行事曆走~)

特殊停課日都有標示出來!

一堂平均下來四百多

價位算中等

當天是超好運上到他們的免費體驗課程~~

而且還是新認識的朋友不能去

我們去代課的!!!!!!!

超級幸運!!

剛好上課當天是帕比的兩歲生日~~~

壽星的運氣就是這麼強XDD

【活力豆豆綜合體能體操館】不定時都會舉辦免費試上的活動喔!

歡迎加入他們的臉書粉絲團看看~

【活力豆豆綜合體能體操館】的教室是在民宅的二樓

但整個上課空間設備超專業、空間也很寬敞~~

體操課的大型教具每堂課都會做更動!

藉以訓練鍛鍊不同的肌肉

超大型跳跳床

帕比還不大會跳

但光跑就玩的不亦樂乎~

基本上上課一小時之間

教練會讓小朋友穿越各式障礙區

示範各種穿越動作

各類動作有難有簡單的

都會視小朋友的能力做調整~~~

像第一次可能是用手吊單槓

第二次就改成烤乳豬~~~

看看帕比的笑容就知道他超愛小柯教練的!

中場休息喝水一下後下半場會輪流做一系列的教練示範動作

小朋友輪流去挑戰

爸媽也可以趁機學習回家教小朋友繼續訓練

像帕比的肌耐力就比較差XDD

回家就可以繼續練習蹲著帶球滾的動作~~~

課堂結束後會有小點心時間補充體力!

當天是帕比生日教練還特別唱生日快樂歌哈哈哈超貼心~~~

【活力豆豆綜合體能體操館】我覺得最棒的一點就是完全零推銷耶!!

當天來上的全是免費來體驗的

只有我特別詢問了一下收費方式!

教練完全就是一個隨興風XDD

我覺得很棒完全沒壓力!

【活力豆豆綜合體能體操館】目前都是靠口耳相傳的方式建立口碑

感覺繼續上下去就是會變成翻滾吧男孩那樣專業!

教練也都是長期練體操的

對我來說唯一缺點就是我到這邊要換兩趟公車XDD

((雖然明明離我家很近呀~~

因為目前我們一個禮拜要上三堂課

所以等明年把手上課程結束後

或許會考慮來【活力豆豆綜合體能體操館】上上看體操成為運動小健將

(不然目前都是敲敲打打的音樂課或畫畫課XDD帕比整個很弱雞哈哈哈哈哈

以上就是帕比小壽星的兩歲生日小體驗

也給想給寶貝上體操課的爸媽一點小參考!

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